Данная гимнастика проводится и модифицируется с 1996 года, поэтому имеет четкую концепцию и последовательность. Люкс гимнастика помогает устранить дисфункции глубоких мышц шеи («разблокировать» шею), «открыть» ключевые зоны (плечевые и тазобедренные суставы). Происходит тщательная проработка позвоночника в целом, укрепляются корпусные мышцы, в результате чего устраняется внутренний, так называемый возрастной жир. И как следствие, наступает стойкий оздоровительный эффект, а это значит:
·Боли в спине и суставах уходят
·Нормализуется давление и работа сердца
·Укрепляются легкие, органы пищеварения и выделения
·Оптимизируются женская и мужская половые сферы
И, конечно же, изменяется внешний вид: уменьшается объем талии - главный показатель состояния здоровья, расправляются плечи, появляется красивая осанка.
Коренным образом меняется энергетика, появляется ощущение внутренней силы, уверенности в своем здоровье.
Люкс гимнастика является настоящим спасением.
Люкс гимнастика - полностью проработанная и при этом достаточно компактная система: всего 30 минут, 2-3 раза в неделю.
Большой опыт работы с предприятиями и организациями.
Занятия проводятся на территории заказчика.
Возможны индивидуальные занятия.
Рассматриваются предложения по аренде зала и сотрудничеству.
Люкс гимнастика состоит из двух комплексов:
Изумрудный комплекс (шейный) применяется автономно.
Бриллиантовый комплекс (цельный) применяется, как правило, после освоения изумрудного.
Контакты:
тел.: +7 (908) 815 52 49
email: luxegym@yandex.ru